首先，要了解甲醛对我们的影响，我们先来看看室内甲醛含量的标准值：

1、中华人民共和国国家标准《实木复合地板》规定：

A类实木复合地板甲醛释放量小于和等于9毫克/100克、B类实木复合地板甲醛释放量等于9毫克-40毫克/100克。

2、《国家环境标志产品技术要求--人造木质板材》规定：

人造板材中甲醛释放量应小于0.20毫克/立方米、木地板中甲醛释放量应小于0.12毫克/立方米。

3、中华人民共和国国家标准规定：

室内空气中甲醛的最高容许浓度为0.1毫克/立方米（也就是超过这一标准值就可以判定为甲醛超标）

如果达到0.1-2.0毫克，50%的正常人感到不适;

达到2.0-5.0毫克，眼睛、气管将受到强烈刺激，出现打喷嚏、咳嗽等症状;

达到10毫克以上，呼吸困难;甚至会引发肺炎等危重疾病，甚至导致死亡。

开窗睡觉甲醛还会有吗？

如果家里甲醛含量不多，保持通风是会让甲醛更好挥发的，但甲醛挥发期为3-15。通过开窗通风，从而减少甲醛含量，如果家里甲醛超标太多，开窗通风就起不了作用了。

建议如果甲醛超标的话，可以先找一个专业的除甲醛机构进行针对性的治理，然后等到甲醛检测达标后再入住。

室内除甲醛须从源头做起，不管是新房入住，还是个人租房，都要重视甲醛安全问题。除了平时开窗透气，也需要对房间内的空气质量有更深的了解。如果发现甲醛超标，应从根源上进行治理，防止对家人造成更大伤害。

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